תזונת תינוקות - מידע שימושי


בריאות >> בריאות ילדים ותינוקות

לדעת להאכיל את התינוק זה דבר חשוב ביותר שיכול להיות גם מאוד מבלבל להורים חדשים. יש יותר מדי ייעוץ חיצוני מקרובי משפחה, וחברים שמביאים מתנות והמלצות ולפעמים המידע שמקבלים אודות תזונת תינוקות סותר, וכך נוצר מצב שבו עלול להיות קשה להחליט מה הוא הטוב ביותר עבור התינוק שלך. ובכל זאת , ישנם כמה חוקים די אבסולוטיים.

קודם כל מומלץ תמיד להישמע לעצתם של אנשי מקצוע אשר מבינים בתחום ולקבל מהם ייעוץ.

חלב אם הוא הדבר המומלץ והמועדפת ביותר עבור כל תינוק. רוב ארגוני הבריאות המקצועיים מלמיצים על כך. הנקה תספק לתינוק את כל מה שהוא צריך עד גיל 6 חודשים. במידה ויש קושי בלהניק את התינוק, אפשר להשתמש בתחליף לחלב אם.


תינוק נולד עם בטן בגודל של גולה, עם זאת, כמו שהתינוק גדל, כך גם הבטן שלו הופך להיות יותר אלסטית, ומאפשרת למתוח אותו כשהוא אוכל. אפשר לומר שתינוקות חדשים די "מתוכנתים" לאכול שמונה עד 12 פעמים בכל 24 שעות. תינוקות אשר מקבלים את התזונה שלהם מיניקת חלב אם ולא מתחליף חלב אם יאכלו בתדירות יותר גבוהה משום שחלב אם מתעכל יותר בקלות.

לעומת זאת, תינוקות אשר יקבלו את התזונה שלהם מתחליף חלב אם יאכלו בערך כל 3 שעות.

המערכת החיסונית של התיוק עוד לא מפותחת במהלך החודשים שבו התינוק יונק ולכן, חזה חלב יספק את רוב החיסונים לתינוק שלעומת זאת תחליף חלב אם יספק פחות.

חשוב לזכור שהצגת כל סוג של מזון מוצק בשלב מוקדם לתינוק יכול להפעיל רגישות או אלרגיות.

בנוסף לכך, תינוק לא בהכרח יכול לבלוע מזון מוצק לפני גיל 5 חודשים.




נכתב על ידי :דניאל מלכיה

כתובת:  טלפון:  דואייל: okguy17@yahoo.com

הוספת תגובה
* כינוי:
* דוא''ל:
* תגובה:
* קוד אבטחה: