הסינים הכירו וטיפלו ב"התקררות/שפעת" כבר לפני כ-2500 שנה. באותו זמן לא היה ידוע על חיידקים ווירוסים וההסבר שניתן היה "חדירה של פטוגן מסוג רוח לגוף".
האפשרות לחלותבהתקררות/שפעת קשורה ל-2 גורמים:
1. יכולת הגוף להדוף את הפטוגן: במונחים סינים הכוונה לחוזק האנרגיה בגוף,במונחים מערביים הכוונה לחוזק מערכת החיסון.
2. עוצמת הפטוגן התוקף: עוצמת הרוח שתוקפת את הגוף. במונחים מערבייםהכוונה לוירוס, זיהום חיידקי וכו...
פה המקום לציין שהסינים,כבר אז ידעו על זיהומים מדבקים העוברים מאחד לשני באוויר, דבר שלא היה ידוע במערבעד סוף המאה ה-18.
לפי הרפואה הסינית – האיבר שאחראי על מערכת החיסון הינו הריאות. הן האחראיות ליכולת הגוף להתנגד לפטוגנים שמנסיםלחדור. הריאות גם שולטות בעור. ולכן כשנרצה לעבוד על מערכת החיסון נתייחס ישירותלאיבר זה.
במצב המוגדר "חולשת ריאות" (מערבית – חולשתמערכת החיסון), הריאות לא מצליחות להדוף את הפטוגן והוא מצליח לחדור לגוף דרך העוראו דרך אחד הפתחים (אף,פה, אזניים וכו...).
על כן יופיעו תסמיני ההתקררות: צמרמורות, קור, כאב ראש אחורי, כאבי שרירים,נזלת מימית וכו...
בעזרת הרפואה הסינית ישנןמספר דרכים לחיזוק מערכת החיסון:
1. על ידי דיקור שיעבוד על הריאות, יחזק את תנועת הדם ההרמונית בגוף, יחזק את מערכתהעיכול (וכך יוצר אנרגיה זמינה לגוף) ועוד.
2. על ידי צמחי מרפא סינים – לקיחת פורמולת צמחים שיחזקו את אותן המערכות וכך ייצרו טיפול מקיף הןלשלב המניעתי והן לשלב שהמחלה כבר הגיעה.
3. על ידי תזונה נכונה, לכן כל מטופל שמגיע יקבל המלצות תזונה.
4. על ידי פעילות גופנית נכונה, לחיזוק ולשמירה על תנועה טובה של דם ואנרגיה בגוף.
הטיפול יהיה הן לשלבהמניעתי והן לשלב האקוטי.
תזונה מתאימה:
בחורף מומלץ לאכול מאכליםחמימים, מבושלים. יתאימו למשל דגנים וקטניות, זרעים ואגוזים, דגים, מעט בשר. מומלץלבשל את המזון על אש קטנה, למשך זמן רב.
חשוב לשמור על חום הגוףשלנו, אך לא בעזרת מאכלים חריפים או חמים מדי שיגרמו להזעה ואיבוד חום.
כשכבר התקררנו, ניתןלהוציא את הפטוגן מהגוף על ידי ייזוע, ממש "להזיע את המחלה החוצה".
מקלחת חמה, לבוש חם,שתייה של מים חמים עם קינמון או ג'ינג'ר טרי. שניהם עוזרים לייזוע ומחזקים אתמערכת החיסון והעיכול.
אם בנוסף התחילו גם כאביגרון אפשר לשתות מים חמים עם לימון ג'ינג'ר ודבש. הלימון והדבש מחטים את הגרוןוהג'ינג'ר מחזק ומייזע.
חשוב לא להשאיר איזורים חשופים בגוף(בעיקר איזור הגב והבטןהתחתונה והעורף) דרכם תוכל להיכנס הרוח.
סיפור מקרה קצר:
שמואל (שם בדוי) היהמתקרר הרבה בחורף, האף והגרון שלו תמיד היו מלאים ליחה ונייר הטואלט היה איתו דרךקבע כל השנה.
הוא הגיע לטיפול ואמרשהוא רוצה לטפל בהתקררויות שלו וכמו כן לסלק את הליחה.
בטיפול הראשון התייחסתילשלב האקוטי בו הוא היה. טפלתי בו בעזרת דיקור, צמחים סינים ובנוסף הוא קיבלהמלצות תזונה.
בהמשך עבדנו על חיזוקהריאות כדי שהוא יוכל להתמודד בצורה טובה עם הפטוגן בפעם הבאה.
כבר לאחר טיפול אחד הואאמר שהוא מרגיש הרבה יותר טוב, פחות ליחה בגרון ובאף והוא מרגיש שההתקררות עברה. "אני סוף סוף יכול לנשום".
הוא המשיך להשתמש בהמלצותשקיבל ובהמשך גופו הצליח להדוף את הפטוגנים שוב ושוב ולא נתן לרוח לחדור לגוף.
אנחנו מתקרבים לעבר היום הקצר בשנה, ה-21 לדצמבר. ויחד איתו מגיע חג החנוכה. שימו לב שגם כשהכי חשוך וקר, תמיד יהיה לנו אור,או כמו ששלום חנוך אומר "תמיד הכי חשוך לפני עלות השחר".