שמן הדגים לטיפול בהפרעות קשב וריכוז


בריאות >> הפרעות קשב וריכוז


הפרעת קשב וריכוז

הפרעת קשב וריכוז נפוצה מאוד במחוזותנו, יש יאמרו עקב ההתקדמות בשיטות האבחון, אחרים יטענו לתזונה לוקה בקרב ילדים ונוער. עובדה היא שילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז סובלים ואינם ממצים את הפוטנציאל שלהם בביה"ס ומפריעים למעגל הסובב אותם בבית ובכיתת הלימוד.

קשב וריכוז מזוית התזונה

הקשר בין הפרעת קשב וריכוז לתזונה מובהק!
ילדים הלוקים בהפרעת קשב אשר ירבו במזון עתיר סוכרים זמינים וצבעי מאכל יחמירו כנראה את התנהגותם, בעוד שתזונה מאוזנת יותר, עתירת ירקות וחומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3, עשוייה להביא לשיפור משמעותי, עד כדי הפסקת שינוי בריטלין!

אומגה 3 לילדים

אומגה 3 לילדים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז ונוטלים ריטלין ע"ב קבוע הוא טיפול נפוץ בקרב תזונאים
ומטפלים אלטרנטיבים.
המקור הנפוץ לאומגה 3 הינו כמובן שמן דגים.
שמן הדגים הינו מקור טוב לאומגה 3 לילדים, למרות ששמן דגים מתאפיין בכמה תכונות אשר דורשות שימת לב מיוחדת:

א. חווית הצריכה של שמן דגים אינה נעימה לילדים בד"כ
ב. שמן דגים מדלל את הדם ועשוי לגרום לדילול יתר
ג. שמן דגים כמקור לאומגה 3 לילדים בעלי הפרעות קשב אינו יעיל בכל המקרים
ד. מתכות ודיאוקסינים דוגמת כספית נמצאות בריכוז נמוך בשמן דגים, דבר אשר עשוי להוות בעייה


שמן המרווה כמקור לאומגה 3 צמחי

מאחר ואומגה 3 נמצא יעיל במקרים רבים, כחלק מטיפול באמצעות תזונה, בילדים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז, ניתן לנסות את שמן המרווה במקרים בהם שמן הדגים לא נתן את המענה הרצוי.
לשמן המרווה יתרון נוסף, מעבר להיותו מקור אלטרנטיבי לשמן הדגים אשר מכיל אומגה 3, הוא מכיל
חומרים טבעיים פעילים, כגון ויטמין E טבעי, קו אנזים Q10 ועוד, אשר עשויים להשפיע לטובה על ילדים אשר נוטלים את שמן המרווה.


אומגה 3 לילדים שאינם סובלים מהפרעת קשב וריכוז

מעבר ליתרונות שמן המרווה לילדים עם הפרעות קשב, לאומגה 3 צמחי תועלות כתוסף תזונה
מעבר לתחליף אפשרי לריטלין.
אומגה 3 צמחי קשור לתהליכי גדילה והתפתחות, וכן להתפתחות המוח.
ילדים, אשר נמצאים בתהליך גדילה מואץ, פיזי ואינטלקטואלי, עשויים למצוא בשמן המרווה תועלת בריאותית רבה.

לסיכום, אומגה 3 לילדים הסובלים מהפרעת קשב נחשב לטיפול מקובל ע"י תזונאים רבים וטובים.
שמן דגים כמקור לאומגה 3 עשוי להיות יעיל אך דורש בדיקה במקרה של רגישות לכספית או דיאוקסינים המגיעים מהאוקיינוסים יחד עם שמן הדג.
שמן המרווה הינו מקור חדש מאוד לאומגה 3 צמחי, ונמצא בשימוש בתזונה הטיפולית בהפרעת קשב וריכוז.
הורים ותזונאים רבים לא ממהרים להשתמש בריטלין כיום, ואומגה 3 צמחי עשוי להחליף ריטלין במקרים לא מעטים.




נכתב על ידי :מואיז אלוש
מייסד אומגה 3 הדור החדש, אומגה 3 משמן המרווה

http://www.omega3-ala.com
כתובת: הנביאים 29 טלפון: 0772080501 דואייל: new.omega3@gmail.com

הוספת תגובה
* כינוי:
* דוא''ל:
* תגובה:
* קוד אבטחה: